ニキビケアにオリーブオイルもいいかも

ニキビケアっていうと、皮脂汚れを徹底的に洗浄、除去するっていうイメージが強いですよね。たしかにニキビに対しては、皮膚を清潔にするというのは大事なんですけど、洗いすぎて油分をすっかりとってしまうのもよくないんだそうですよ。
 じゃあどうするか。寝る前にきれいに洗浄した皮膚の上に、清潔なオイルを薄く塗るといいんです。これは私がやって効果があったことですが、朝の洗顔後にオリーブオイルを塗りました。最初はうちにあった馬油を塗ったんですが、独特なにおいがして、あっというまにギブアップ。その点、オリーブオイルは匂いもなくて使いやすかったですね。
 皮膚に残ったオイルは、朝の洗顔で洗い流します。昼間は余計な油分が欲しくないので塗りませんでしたが、オリーブオイルは紫外線対策にもいいと聞いたので、これからは昼間も化粧下地がわりに使ってみるつもりです。